Relógio



Inaugurado


Perfil


Peso

DataPeso
Inicial105,8kg
26/04/10101,7kg
30/04/1099,2kg
07/05/1097,5kg
14/05/1095,8kg
21/05/1095,0kg
02/08/10100,6kg
08/09/10100,4kg

IMC

DataIMC
Inicial38,89
26/04/1037,38
30/04/1036,47
07/05/1035,84
14/05/1035,22
21/05/1034,92
02/08/1036,98
08/09/1036,91

OBESIDADE II


Calendário


Aliados


Tentações


Metas


Contador


Música


Ironic - Alanis

Histórico

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- 02/01/2011 a 08/01/2011
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- 24/10/2010 a 30/10/2010
- 03/10/2010 a 09/10/2010
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- 12/09/2010 a 18/09/2010
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Amigos

- Beth - A conquista
- Meu Emagrecimento (Larissa)
- Evinha - Uma história de exemplo!
- Gabi
- Midi
- Raquel Messou - Balança Virtual

Livros Lidos

* Chega de Neura- Susan Powter

* Laços Eternos- Zíbia

* Quando Chega a Hora- Zíbia

* Um amor de verdade- Zíbia

* Tudo Valeu a Pena- Zíbia

* Esmeralda- Zíbia

* Marley & Eu- John Grogan

* Nada é Por Acaso- Zíbia

* Crepúsculo- Stephenie Meyer

* Lua Nova- Stephenie Meyer




META TOTAL


PRIMEIRA META - SAIR DA OBESIDADE II



ATITUDE!!!!

Oi gente bonita!!!

ATITUDE é uma palavra que tem que se encaixar na minha meta de emagrecimento... na minha reeducação alimentar...tomar atitudes e ter atitude pra tomá-las... entenderam? rs

Como pode quase sempre a comida ser tão importante ao ponto de nos abandonarmos?
Porque acontece ou um dia aconteceu isso comigo e com vcs? Porque o prazer de comer é mais forte do que o prazer de se ver bem? Porque esquecemos do prazer que teremos com nosso corpo magro diante do prazer de comer?

É muito difícil passar por todas essas perguntas... é muito difícil olhar pra trás e ver como foi fácil perder 10kg tendo determinação... e o quanto é difícil encarar quando a determinação foi embora e o que restou disso foram pensamentos e hábitos "gordos" que voltaram outra vez...

Onde se perdeu a vontade? Existirá uma solução rápida pra esse problema?
Onde vou encontrar forças pra retomar? Quando inventarão uma pílula da força de vontade?

A única resposta concreta que eu tenho... é que não quero e não posso voltar aos 99kg... muito menos aos 101kg... e não... eu não quero me pesar essa semana... :-(

Eu não estou sabendo administrar uma ansiedade estranha que eu na verdade nem sei de onde está vindo pq não está para acontecer nada de diferente...

Essa semana, como vcs devem ter percebido... eu não to legal pra vir aqui e nem pra visitar vcs... mas eu não vou desistir... não mesmo... tenho meus baixos mas terei tb meus altos e vão ser frequentes... ng vai me segurar não... EU VOU PERDER MAIS 10KG ATÉ O FIM DO ANO!

Me aguardem pq eu volto... estarei quietinha bolando uma estratégia de guerra... rs

beijokas a todas e obrigadaaaaa pelo carinhooooo

TUDIBOM!!



- Postado por: Lisa às 01h42
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