Relógio



Inaugurado


Perfil


Peso

DataPeso
Inicial105,8kg
26/04/10101,7kg
30/04/1099,2kg
07/05/1097,5kg
14/05/1095,8kg
21/05/1095,0kg
02/08/10100,6kg
08/09/10100,4kg

IMC

DataIMC
Inicial38,89
26/04/1037,38
30/04/1036,47
07/05/1035,84
14/05/1035,22
21/05/1034,92
02/08/1036,98
08/09/1036,91

OBESIDADE II


Calendário


Aliados


Tentações


Metas


Contador


Música


Ironic - Alanis

Histórico

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- 26/12/2010 a 01/01/2011
- 07/11/2010 a 13/11/2010
- 24/10/2010 a 30/10/2010
- 03/10/2010 a 09/10/2010
- 26/09/2010 a 02/10/2010
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- 12/09/2010 a 18/09/2010
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Amigos

- Beth - A conquista
- Meu Emagrecimento (Larissa)
- Evinha - Uma história de exemplo!
- Gabi
- Midi
- Raquel Messou - Balança Virtual

Livros Lidos

* Chega de Neura- Susan Powter

* Laços Eternos- Zíbia

* Quando Chega a Hora- Zíbia

* Um amor de verdade- Zíbia

* Tudo Valeu a Pena- Zíbia

* Esmeralda- Zíbia

* Marley & Eu- John Grogan

* Nada é Por Acaso- Zíbia

* Crepúsculo- Stephenie Meyer

* Lua Nova- Stephenie Meyer




META TOTAL


PRIMEIRA META - SAIR DA OBESIDADE II



Olá meninas

To meio quietinha no meu cantinho... não estou com muito pique pra escrever por esses dias...

Tenho acavalhado em algumas coisas... porém tenho melhorado em algumas... e assim vamos seguindo né?

A rotina mudou por aqui...estou levantando mais cedo... fazendo as refeições mais cedo... estou tentando entrar em um ritimo legal...

Estou me esforçando para chegar nesse rítimo... vou criar uma disciplina bacana por aqui... quero mudar alguns hábitos e é aí que quero começar a melhorar cada dia mais...

Não sei qt estou pesando... mas acho que não passei dos 100kg...kkkk

Uma de minhas mudanças, vai ser o corte do refrigerante durante a semana... refri só aos finais de semana.

Bom...assim que tiver novidades eu apareço tá? Desculpem a ausência...mas é a correria do dia-a-dia...

bjssss



- Postado por: Lisa às 15h18
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